마시멜로이야기 2

[Life Hack] 단 하나의 경험으로 원하는 모든 것을 이룰 수 있다 -1탄

“정말 무기력하고 힘들고, 난 아무것도 못하겠다” 이런 사람들은 어떻게 바뀔 수 있나요? 이 글을 읽기 전에 “단 하나의 경험으로 원하는 모든 것을 이룰 수 있다 -2탄”을 읽으면 더 이해가 될 텐데, 너무 글이 장황했던 것 같아서 우선 결론부터 제시하려고 결론의 문단을 1탄으로 바꿔보았다. “정말 무기력하고 힘들고, 난 아무것도 못하겠다”는 사람들에게 정말 도움이 되었으면 한다. 왜냐면 내가 이랬었기 때문에 첫 단추의 시작 실용적인 팁을 줄 수 있을 것 같다. 나는 실제로 많이 우울하고 무기력 했을 때, 내가 ‘동기부여’가 안 되어서 그런 거라고 생각했다. 하지만 학교에 있는 학습 상담 센터의 선생님과 상담을 하면서 나는 동기부여가 아니라 ‘성취감’을 느끼는 것이 부족하다는 검사 결과를 알게 되고 놀랐..

Tuna 2021.06.10

[Life Hack] 단 하나의 경험으로 원하는 모든 것을 이룰 수 있다 -2탄

나는 일주일에 두번정도 PT 수업을 받는데, 선생님과 잠깐동안 나누는 이야기가 재밌다. 다이어트나 외형적인 몸매를 위해서 운동을 하는 게 아니라 자신의 목표, 증량을 위해서 운동을 하는 거라고 그래서 꼭 기록이 필요한 거라고 말씀하시던 선생님은 (내적인) 첫 인상부터 마음에 들었다. 여튼, 그래서 오늘 나눈 이야기의 주제는 여러가지가 있었는데, 그 중에서도 최근 내가 하는 ‘성공’에 대한 생각들과 관련된 이야기를 해보자면 크게 세 가지를 글로 공유해보려한다. 1. 성공한 사람은 절제력이 강하다는 것이다. 여기서 성공은 자신이 원하는 것, 남들도 자신도 조금은 이루기 어렵다고 인정받는 것이라고 대충 정의를 하고 넘어가겠다. 성공을 할 수 있게 해주는 여러가지 요소가 있겠지만 제태크 관련이나 자기개발 관련 ..

Tuna 2021.06.10